Velkommen til Rødby Svømmeklub

OBS OBS OBS OBS OBS

Indgang til Baderum

Må tidligst ske 15 min. før svømmestart.

Indgang til svømmehallen

Må tidligst ske 5 min. før holdstart.

Hvis barnet bliver fuldt ind, bedes I gå ud igen.
(Ved anden behov for barnet, aftales det ned træner)

Husk fotografering ikke er tillad, heller ikke ude fra glasburet.

Med venlig hilsen og ønske om en god sæson

Rødby Svømmeklub

Det er godt for Krop og Sjæl

Rødby Svømmeklub kan tilbyde en vifte af svømmehold for store og små, kom og prøv en gratis undervisningstime før du beslutter dig – hvad har du at miste?

Gode grunde til at starte til svømning

Svømning er fantastisk træning for hele kroppen.

Det styrker dit hjerte og dine lunger, og samtidig bliver hele kroppen strammet op. 

Uanset om du er i god form eller ej, er ung eller gammel, tynd eller tyk, så kan en regelmæssig tur i vandet styrke musklerne, give mental afslapning, regulere åndedrættet, forbedre din holdning og smidighed og give kredsløbet et skub i den rigtige retning. Da vandet bærer ca. 80% af din vægt, så opnår du alle disse fordele uden at belaste dine led - i modsætning til andre aerobe aktiviteter som f.eks. jogging eller løb.

HJÆLP OS MED AT BEVARE SVØMMEHALLEN OG DERMED OGSÅ SVØMMEKLUBBEN

For mere information om Rødby Svømmehal se www.rødbysvømmehal.dk